在孩童时期，经常会听到家长在我们学习时要我们“端正坐姿买股票怎么融资，抬头挺胸”。但是抬头挺胸其实不是最健康的坐姿。 1 抬头挺胸不是最健康的坐姿 脊柱的生理曲度是凸凹结合的，颈椎和腰椎是向前的生理前凸，胸椎和骶尾椎是向后的生理后凸。当我们用力地抬头挺胸时，会加大颈椎的前凸曲度，颈椎承受的负荷增加。 胸椎原本后凸的曲度被人为地用力挺直，加大胸椎负荷的同时，因为脊柱的一体化特性，腰椎也会代偿性的前凸角度变大，增加腰椎间盘的压力。 这样整个脊柱都会处在一个错误的力线上，相关的椎间盘、韧带、肌肉都会

证券代码 证券简称 披露原因配资炒股优选 今年5月14日，温氏股份市值900亿元，比牧原股份少2800亿元。 喝茶，是中国几千年来的传统饮食文化。对于每个人来说，喝茶是一种十分常见、有效的养生方法。 由于过节暴饮暴食和生活不规律，容易导致身体不适，经常喝茶可以有效地促进新陈代谢，去除油脂油腻，排出体内毒素，保持身体健康。但是怎么喝茶也是有讲究的。喝茶的方式不对的话，不仅你喝茶的目的没有达到，有可能还会给自己的身体带来危害。 早中晚要喝不同的茶 喝茶有很多养生保健的作用，适当地喝茶能够舒缓心情、

热爱祖国、热爱故土的种子生根发芽，无数青春心跳将与家国情怀同频共振 文 | 杜梨 9月第一天，《开学第一课》如期而至。在今年的节目中，将有文字学专家、野生动物救护者、奥运赛场体育健儿、航天科技专家等嘉宾，通过具体故事的讲述，展现从殷墟甲骨窖穴到青海雪豹栖息地，从伶仃洋上跨海大桥到嫦娥六号登陆月球背面的生动画面，让广大青少年看到祖国壮美的大好河山，感受祖国日新月异的进步，共同领略“可爱的中国”。 自2008年起，《开学第一课》已陪伴孩子们16年。从“少年强中国强”到“理想照亮未来”，从“强国复兴

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